マユスタ講師の石井真彩子。

毎週金曜日１１時から

オープンクラス　リフレッシュを担当しています。

真彩子先生からのメッセージです！

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓

オープンクラス　リフレッシュ

毎週金曜日　１１時から１２時半。

担当講師は石井真彩子です。

ストレッチやエクササイズを丁寧に行い、

バレエの動きの中で身体を整えていくようなクラスです。

身体を緩め

気持ちよく筋肉を伸ばしていき

ゆっくりとほぐしていきましょう。

じっくりとご自身のお身体と向き合いたい

という方には

特におすすめのクラスとなっております。

また、少人数クラスなので

周りを気にせずに

のびのびと身体を動かす事もできます。

朝から身体を動かし

脳も身体もリフレッシュさせる事で

午後からも快適にお過ごし頂けるかと思います。

初めての方でも安心して受講頂けるクラスです。

是非一度バレエを体験してみませんか？

スタジオの保護者様も大歓迎です(^_^)