オープンクラス リフレッシュ
マユスタ講師の石井真彩子。
毎週金曜日11時から
オープンクラス リフレッシュを担当しています。
真彩子先生からのメッセージです!
↓ ↓ ↓ ↓
オープンクラス リフレッシュ
毎週金曜日 11時から12時半。
担当講師は石井真彩子です。
ストレッチやエクササイズを丁寧に行い、
バレエの動きの中で身体を整えていくようなクラスです。
身体を緩め
気持ちよく筋肉を伸ばしていき
ゆっくりとほぐしていきましょう。
じっくりとご自身のお身体と向き合いたい
という方には
特におすすめのクラスとなっております。
また、少人数クラスなので
周りを気にせずに
のびのびと身体を動かす事もできます。
朝から身体を動かし
脳も身体もリフレッシュさせる事で
午後からも快適にお過ごし頂けるかと思います。
初めての方でも安心して受講頂けるクラスです。
是非一度バレエを体験してみませんか?
スタジオの保護者様も大歓迎です(^_^)
その他のおすすめ記事
-
ブログ
-
マユスタ8周年記念日
2022/04/244月23日は上杉真由バレエスタジオの誕生日。 … -
ブログ
-
鵲森宮(森之宮神社)さんの夏祭りがありました。
2023/07/157月8.9日のこと。 マユスタの氏神様でもある … -
ブログ
-
第45回バレエ芸術劇場シンデレラ全幕
2018/01/20いよいよ一週間後となりました。 第45回バレエ …