キッズ、ジュニア、シニアも本格始動！！

おはようございます！

今朝はかなりの筋肉痛。

腹筋に内転筋、昨日受けさせて頂いたレッスンが効いてます♡

H先生ありがとうございました。

さて

今月から新スケジュール。

ジュニアさんは2クラスに分かれました。

ジュニアB(低学年)では

シンプルな内容を繰り返し

身体で頭でしっかり覚え、

そしてレッスンでの自立を徐々に目指し

ジュニアA(高学年)はさらに強度を上げ、

ポワントワークも細かにしていきます。

新年一回目レッスンでは

それぞれ今年の目標を

一人ずつ発表しました。

お正月明け一回目のレッスンでも

みんなの集中度合いは素晴らしかったです。

また一年楽しみですね(^O^)

今日も良い一日になりますように！！

真由