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ちょっと変わったヨガの養成講座のご案内
【ラフターヨガリーダー養成講座】のご案内「ラフターヨガ＝笑いヨガ」
笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。
笑うことで横隔膜をしっかり動かし身体のコアを強化、そして心も軽やかになりハッピーになれます。
そんなラフターヨガのインストラクターに成れるチャンスです。
心も体も楽しみながら良くしたい方、
自分自身の壁をブチ壊したい方、
表現力を豊かにしたい方、１１月２３日・２４日に当スタジオにて開催致します。
興味ございましたら是非とも受講をオススメします。
笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。
笑うことで横隔膜をしっかり動かし身体のコアを強化、そして心も軽やかになりハッピーになれます。
そんなラフターヨガのインストラクターに成れるチャンスです。
心も体も楽しみながら良くしたい方、
自分自身の壁をブチ壊したい方、
表現力を豊かにしたい方、１１月２３日・２４日に当スタジオにて開催致します。
興味ございましたら是非とも受講をオススメします。
講師は、大久保信克先生です。
「講座詳細」
http://laughteryoga.jp/leader/detail.php?id=416
「ラフターヨガとは？」
http://laughteryoga.jp/about/
