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キッズ、ジュニア、シニアも本格始動！！
おはようございます！
今朝はかなりの筋肉痛。
腹筋に内転筋、昨日受けさせて頂いたレッスンが効いてます♡
H先生ありがとうございました。
さて
今月から新スケジュール。
ジュニアさんは2クラスに分かれました。
ジュニアB(低学年)では
シンプルな内容を繰り返し
身体で頭でしっかり覚え、
そしてレッスンでの自立を徐々に目指し
ジュニアA(高学年)はさらに強度を上げ、
ポワントワークも細かにしていきます。
新年一回目レッスンでは
それぞれ今年の目標を
一人ずつ発表しました。
お正月明け一回目のレッスンでも
みんなの集中度合いは素晴らしかったです。
また一年楽しみですね(^O^)
今日も良い一日になりますように！！
真由
